Páginas

quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Desabafo #17

Hoje por momentos parei para pensar no que se tem passado nestes últimos meses na minha vida a nível "amoroso" e sinceramente acho que por este ano já chega. Se na minha vida há momentos em que não se passa nada (mesmo nada, nadinha de nada), noutros, as voltas e reviravoltas são demais. E nestes últimos meses é o que tem acontecido, voltas e reviravoltas. 
Ai, ai, ai, como uma pessoa é realmente inocente. Acha que depois daquilo por que já passou no passado está mais forte e que consegue criar maiores barreiras contra desilusões (e blá blá blá), mas depois acontecem coisas que deitam tudo abaixo e é aí que uma pessoa se apercebe que por mais voltas e voltas que a vida dê, estaremos sempre à mercê desse por vezes estupor, o amor. E isso sinceramente deixa-me com "pavor". Este ano, quem se calhar realmente se interessou por mim não foi correspondido e em quem eu poderia estar realmente interessada não me "deu" o devido valor. Mas que raio! Não estava eu muito bem no meu cantinho sem estas artimanhas todas?? Por mim, já chega de "joguinhos", de idas e vindas, de flirt's de momento, do blá blá blá que só serve para encher os ouvidos. Aqui fica o conselho: Queridos tirem as máscaras, porque sinceramente não há paciência para vos ver a encenar um teatro ridiculamente amador.

My nails #12



E eis a cor escolhida por aqui nestes últimos dias! É um rosa morango bem giro da KIKO! Este verniz é o nº 361.

terça-feira, 29 de outubro de 2013

Back again!

E estou de volta de Lisboa! 


A ver se volto a actualizar o blog! ;)


Novidades avizinham-se, mantenham-se atentos!





quarta-feira, 23 de outubro de 2013

E nos próximos dias...

Vou estar por Lisboa! 
Voltar a casa depois de mais de um mês e meio vai saber mesmo muito bem! :D

Já agora, o que se vai passar por Lisboa este fim-de-semana? Algo de especial? Aceitam-se sugestões! ;)

terça-feira, 22 de outubro de 2013

Details of me. #25





Blazer de algodão - Primark; T-shirt - Primark; Jeans - H&M; Botins - Drastik; Brincos - Casear de Encantos

E parece que finalmente chegaram as temperaturas de Outono e por isso, os casacos já são essenciais ao sair de casa! Este é um look casual, mas ao mesmo tempo não tão casual. O blazer (embora seja de algodão) e os botins dão um ar menos casual à t-shirt (que tem um padrão que eu adoro!) e aos jeans. Os brincos acrescentam um toque de princesa ao look eheh!

Assombrações...

O meu quarto durante o dia de hoje deve ter sido assombrado... A assombração só me deixa ter a tv ligada e luz no quarto, mais nada! 'Tá bom então!


(E ainda esta tarde no trabalho, assombrações tinham sido tema de conversa... E ainda há quem diga que não acontecem coisas estranhas no Mundo? Opa, opa...!)

Coisinhas que me deixariam feliz #7

Stradivarius - 49.95€

Stradivarius - 17.95€

Stradivarius - 15.95€

 

Estou indecisa entre as duas cores. 
Blanco - 15.99€


H&M - 19.95€

Bershka - 29.99€

Parfois - 19.99€

domingo, 20 de outubro de 2013

Atenção pleaseee!

Quem quiser fazer parceria aqui com o blog por favor diga-me algo! ;)



(Aguardem por novidades!)

Refeições Saudáveis#

Um dos pequenos-almoços desta semana

Uma sandes com uma omelete super saudável feita por mim ;) 

Sopa [e a adorar brócolos lá incluídos]

Salmão e os seus acompanhantes para um dos meus almoços

Um dos snacks - Iogurte natural com cereais e uma ameixa

Sopa (again) e pão integral com queijo fresco

O almoço de hoje ;)

sábado, 19 de outubro de 2013

Vi e recomendo!

The Conjuring 
(A Evocação em PT)


Para quem gosta de um bom filme de terror do género do Exorcista, aqui está uma boa opção!

Já há algum tempo que não via filmes de terror e posso dizer que gostei deste (especialmente na parte final do exorcismo à mãe...não consegui controlar as lágrimas).

Que pontuação daria? Um 8-8.5/10.

Para os interessados aqui fica a sinopse e o trailer:

Sinopse: Antes de Amityville, existia Harrisville. Baseado numa história verídica "The Conjuring" narra o conto de terror de dois investigadores do paranormal mundialmente conhecidos Ed e Lorraine Warren chamados para ajudar uma família aterrorizada por uma obscura presença numa fazenda isolada. Forçados a confrontar uma entidade demoníaca poderosa, os Warren são apanhados no caso mais assustador das suas vidas.

Trailer:

sexta-feira, 18 de outubro de 2013

New in*

Devo confessar que ando mesmo a gostar de comprar maquilhagem! 
A base era algo que precisava de renovar e decidi comprar esta da Essence para experimentar. O corrector anti-olheiras foi um produto que comprei a uma amiga minha que anda a vender e a divulgar a marca Amway. Conhecem esta marca? É uma marca norte-americana que apenas usa componentes biológicos e não testa em animais. Ela já tinha este corrector e depois de eu ter experimentado o dela, gostei e decidi comprar para mim! 
Brevemente irei falar mais detalhadamente acerca de cada um destes produtos.


Base all about matt oil-free make-up, Essence (4.49€ se não estou em erro)
Corrector Anti-olheiras beautycycle, Amway (10.97€)

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

Tendências 2013: Leather

A pele é talvez uma das tendências mais fortes desta estação. A pele veio e pelos vistos veio mesmo para ficar! Esta tendência já tinha andado a fazer furor em estações anterior, especialmente em blusões, mas nesta estação veio com a força toda. Pode ser vista em praticamente todas as peças de vestuário: calças, jeggings, saias, calções, vestidos, blusas, blusões e nas botas/botins, é claro! As peças são na sua maioria em preto, no entanto, o castanho e o bordeux também têm feito furor. Para além da variação nas cores, a pele também pode ser conjugada com diversas aplicações (fechos, tachas, entre outros) enfim, a imaginação não tem fim! Deixo-vos aqui alguns dos exemplos em que a pele pode estar presente nas peças de vestuário e como pode ser conjugada. Espero que gostem ;)

Calças/Jeggings



(Reparem na blusa com detalhes em pele e nos bolsos. Um must!)

(Pele em bordeux, para variar)

Saias







Blusões




Calções





Vestidos


quarta-feira, 16 de outubro de 2013

My Music #30


Imagine Dragons - Radioactive

"I'm waking up, I feel it in my bones
Enough to make my systems blow
Welcome to the new age, to the new age
Welcome to the new age, to the new age
Whoa, oh, oh, oh, oh, whoa, oh, oh, oh, I'm radioactive, radioactive
Whoa, oh, oh, oh, oh, whoa, oh, oh, oh, I'm radioactive, radioactive"


Ando viciada nesta música!

Alimentos aliados numa dieta

Como vocês já sabem, eu ando a praticar (ou a tentar) uma alimentação mais saudável e por isso mesmo o tema "alimentação saudável" tem sido um dos temas mais pesquisados por estes lados. Quais os alimentos que podem ajudar na dieta, quais as refeições que posso fazer, as quantidades e afins. Tenho encontrado vários artigos bem interessantes e tenho até tido algumas "surpresas" relativamente aos benefícios/malefícios de vários alimentos. Como sei que alguns de vocês também andam a tentar levar uma alimentação mais saudável deixo-vos aqui alguns dos alimentos que podem ser uma mais-valia numa dieta saudável. Ora vejam:

Linhaça: Esta semente é perfeita para adicionar aos iogurtes, batidos e/ou saladas. Por ser integral, ajuda a manter a energia e também a sensação de saciedade.

Salada: Começar a refeição com uma salada ajuda a sinalizar o cérebro que estamos a ingerir calorias e nutrientes. O cérebro leva cerca de 20 minutos para receber sinais do estômago a dizer que está cheio, fazendo desta forma com que a salada seja perfeita para cortar o sinal de fome. A salada contém muitas fibras e poucas calorias e por isso mesmo é um óptimo aliado das dietas.

Maçãs: São capazes de suprimir a fome por diversos motivos: por serem ricas em fibras, por regularem a glicose e aumentarem os níveis de energia e por precisarem de muita mastigação (fazem com que o cérebro perceba mais rapidamente que está a ser alimentado e que não precisa de mais alimentos).

Ovos: Estudos dizem que pessoas que comem ovos no café da manhã sentem-se mais satisfeitos por até 24 horas em comparação a quem come um pãozinho, além de tenderem a ingerir até 330 menos calorias ao longo do dia.

Água: Segundo alguns estudos, pessoas que bebem dois copos de água antes das refeições consomem 75 a 90 caloiras a menos por refeição. Para além disso, beber água (1.5L) regularmente ao longo do dia mantém-nos hidratados.

Batata-doce: Por conter substâncias resistentes às enzimas digestivas, a batata-doce permanece mais tempo no estômago, dando assim maior sensação de saciedade. Para além disso, a batata-doce é rica em vitaminas A e C.

Sopa de legumes: Uma sopa de legumes (de preferência sem batata) traz saciedade com uma quantidade mínima de calorias, além de nos manter hidratados. O aconselhável é começarmos a refeição com um pouco de sopa para termos menos fome para o prato principal.

Tofu: É uma excelente fonte de proteínas e isoflavonas que reduzem o apetite e a ingestão de alimentos.

Chá verde: Ajuda a inibir o movimento da glucose para dentro das células de gordura, prevenindo os picos de insulina e a acumulação de gorduras, reduzindo assim o apetite. O chá verde é também estimulante da função intestinal e é rico em antioxidantes.

Aveia: Mesmo sendo rica em carboidratos, a aveia demora algum tempo a ser digerida, levando à sensação de saciedade contínua. A aveia ajuda na sensação de saciedade e é um alimento de baixo índice glicêmico.

Salmão: É rico em ômega 3 e é um alimento supressor da sensação de fome.

Canela: É aconselhável salpicar canela sobre alimentos e bebidas para ajudar a diminuir os níveis de açúcar no sangue, controlando assim o apetite e aumentando a velocidade do metabolismo.


terça-feira, 15 de outubro de 2013

E o que é Português, é bom! #10

Alheira! 

É sem dúvida dos enchidos portugueses mais conhecidos e apreciados pelos portugueses (e estrangeiros também)!
Eu devo confessar que adoro! Até porque eu tenho origens dos trás-os-montes ;) E esta até foi feita por uma das minhas tias paternas e por isso mesmo, para mim é ainda melhor!



Como vocês sabem eu ando a levar uma alimentação mais saudável e por isso mesmo, apesar de ter feito uma alheira (coisa que já não comia há meses) tentei optar por um acompanhamento um pouco mais saudável (daí a batata cozida e os brócolos).

E vocês? Apreciam alheira?

segunda-feira, 14 de outubro de 2013

Details of me. #24


 



Top - Bershka; Maxi Skirt - Loja Local; Sandálias - Bershka; Pulseira - Feira de Artesanato

E hoje por estes lados por incrível que pareça está um sol radiante e como tal, não podia desperdiçar! Voltei à roupa um pouco mais fresca! 
Para mim este conjunto é um dos mais descontraídos, femininos e elegantes de Verão (e que pelos vistos também pode ser usado no Outono)!
Uma maxi skirt, um top e umas sandálias et voilá!
Esta maxi skirt comprei-a no ano passado e sem dúvida que continuo a adorá-la. Apenas lhe juntei o top (que como já tem uns detalhes bastante engraçados já não usei nenhum colar para não sobrecarregar), umas sandálias e uma pulseira (que já comprei há uns anos e que é a minha pulseira preferida).

Tenham um bom inicio de semana*