Porque comer fora também pode ser saudável... Pita com hambúrguer vegetariano (de lentilhas e outros vegetais) e salada.
Uma excelente forma de começar o dia cheia de energia.
Batido com direito a morangos, banana, bebida de cocô, aveia, linhaça e sementes de girassol e cereais no topo.
Marmita para o trabalho.
Salsichas vegetarianas com ervilhas e lentilhas.
Mais um pequeno almoço maravilhoso. Desta vez com bebida de cocô, morangos, aveia e chia.
Uma das minhas refeições por Edimburgo.
Sopa de legumes + Bagel com salmão fumado e salada.
Outra refeição por Edimburgo... Salmão, puré de batata e legumes cozidos.
Encontrei por lá uma barraca de smoothies super bons! Este foi de água de cocô, banana, maçã e açaí!
Mais uma óptima maneira de começar o dia.
Pão alemão com queijo "A vaca que ri" light e bebida de amêndoa com café.
Almoço do bem.
Mistura chinesa com ovo cozido.
Salada mediterrânea com direito a alface, tomate cherry, queijo feta e azeitonas.