Páginas

sexta-feira, 17 de outubro de 2014

Refeições Saudáveis#

Jantar - Salada de tomate e pepino e frango grelhado


Jantar - Bacalhau fresco cozido, ovo e feijão verde


Marmitando para o trabalho parte I - Batata doce, feijão encarnado e cenoura. Tudo cozido.


Lanche - Bolachas de Arroz com compota de morango e ameixas.


Frango grelhado, arroz integral e salada de tomate e pepino.


Salmão e courgette. 
(Ainda não tinha experimentado esta combinação e é tãoooo bom!)


Combinação mais que deliciosa.
Iogurte Danio natural (que é óptimo para quem treina) com grânola de chocolate.

Marmitando para o trabalho parte II - Cenoura, bacalhau fresco e feijão verde. Tudo cozido.


Não percam o PASSATEMPO FLASH que está a decorrer no facebook do blog!

6 comentários:

  1. Admiro a tua força de vontade!! ;)

    ResponderEliminar
  2. Eu acho que passava fome só com essa quantidade de comida xD

    ResponderEliminar
  3. Super saudável tudo!! Que maravilha!

    beijinho,
    http://stylebythree.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  4. Eu não era capaz de comer algumas dessas coisas porque não gosto mas admiro mesmo a tua determinação em seguir uma alimentação saudável que só faz bem.

    ResponderEliminar
  5. Gosto!
    Estas imagens dão me força para também continuar na luta das refeições saudáveis :)

    ResponderEliminar
  6. parabéns pela preserverança de não caires em tentações gatronómicas (mea culpa, mea máxima culpa] e pelas sugestões fantásticas que aqui apresentas. muito bonitos os teus packs de comida também, agradam logo aos olhos e têm muito bom aspeto!
    votos de uma ótima semana
    beijinho

    ResponderEliminar

Permite-te sonhar*